1. PTT
  2. FITNESS

[討論] 關於運動心跳

作者: drift0109 (driftdog)   2022-08-11 22:07:31
一直以來以為大家都是這樣，所以也沒有特別問過。
想請問不論重訓或有氧運動，會不會感到心跳在碰碰碰的跳動，我是覺得滿大力的，大概10
0/min就有明顯感受。
有時候會跳到耳朵聽得到心跳，這樣正常嗎？
作者: alice78226 (紫)   2022-08-11 22:35:00
心悸、可至心臟科追蹤檢查是否有結構有異常，平常運動和生活要自己多注意
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2022-08-12 00:10:00
重訓幾乎不會，激烈有養鰻正常的
作者: honey2616 (Celinelee)   2022-08-12 07:29:00
看你的強度吧
繼續閱讀
運動的時候心跳drift0109[問題] 量體脂前要如何增加iimk0918[討論] 健身房如何選擇？lucopopo[討論] 扶地挺身 手肘一邊有聲音toto123[討論] 請問胸部這條是什麼器材？ZionwardRe: [減肥] 怎麼都減掉肌肉的感覺watwmark[徵求] World Gym 中區通用會籍urjj[問題] 那些會彈響髖的動作還能做嗎?oskens[減肥] 怎麼都減掉肌肉的感覺scovary[問題] 停止231斷食大約會復胖多少？elisiselisis

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com