※ 引述《whyohwhy (嘎嘎屋拉拉)》之銘言：
: 最近知道有斷食的方法，
: 但我和先生沒辦法一天吃兩餐，
: 因為我要忙小孩和大量的家務，
: 我先生上班時數長且屬於勞力型，
: 對他來說好好吃一頓晚餐是放鬆心情的方法。
: 我們有努力改飲食習慣（戒飲料、零食），
: 我先生改掉愛吃白米（以前一餐可吃兩碗），
: 請問減肥可不靠斷食，
: 僅改變以往不好的飲食習慣，
: 這樣行得通嗎？
:
作者:
justyju (淡如雲煙~遊在四方)
2020-06-04 12:07:00這是反串？
這種長時間的沒有醫生只是還是不要亂搞吧只會把身體弄壞而已
作者:
chuck1030 (Charles Lee Ray)
2020-06-04 12:22:00太神啦 斷食節食絕食混在一起做撒尿牛丸
作者:
peter0825 (peter0825)
2020-06-04 12:35:00這樣搞會出事 之前看電視有一個醫生有講
作者:
briankch (小牛今年總冠軍)
2020-06-04 12:54:00十一天7.7kg, 樓下幫算每天能量缺口
作者: molamolajump 2020-06-04 13:13:00
這是要做仙了嗎
作者:
YoYoz ( )
2020-06-04 13:24:00不吃然後喝zero? 太神奇了。
作者:
voohong (vhlhong)
2020-06-04 13:27:007.7x7700/11=每天5350大卡
作者:
sumarai (Pawn)
2020-06-04 13:30:00做自己，be a man，至少你成功瘦了，屌打一堆人
作者:
fp737 (Never worry)
2020-06-04 13:31:0011天.....
作者:
B0Y0 (29大頭)
2020-06-04 13:34:00別亂了
作者:
tsaiyt (tsaiyt)
2020-06-04 13:38:00超猛，你能不能試著挑戰兩個禮拜不進食只喝Zero啊？
作者:
SSSHNTU (SSSHNTU)
2020-06-04 13:56:00不要害人== 斷食每天攝取量是維持正常的
作者: jojosie (下一個旅程~) 2020-06-04 14:02:00
這肯定不是斷食 這叫絕食…
作者:
leafgg (leaf)
2020-06-04 14:15:00這篇違反版規4了吧
作者:
x221l221 (INnovation)
2020-06-04 14:37:00來亂的，你以為你是絕食抗議?
作者:
kyo76312 (餅乾)
2020-06-04 14:48:00絕食抗議 XD
作者:
kuangit29 (jerrywong)
2020-06-04 15:01:00看到感覺沒有掉 就只能噓了
聚會還要控制500卡...這樣根本把身體搞爛吧...
作者:
lome9956 (lone9956)
2020-06-04 17:42:00斷到腦袋缺氧了吧
作者:
xu5pu (蝌蚪)
2020-06-04 18:21:00你這方法切胃還比較健康
作者:
repear (Tenebrous)
2020-06-04 19:05:00一份雞肉沙拉淋醬 就差不多500卡了
作者:
vicky75 (花若盛開，蝴蝶自來)
2020-06-04 19:50:00用這麼不健康的手段減重是為了什麼啊......
營養素缺口? 板上一堆不吃到基代的斷食魔人會說根本沒差
作者:
kairi ( )
2020-06-05 03:47:00智商堪慮 卡和大卡都不會分
哎呀別那麼凶，耶穌也有斷食四十天呀說不一定她在上山禁食禱告幫你補血:D
作者:
samchiu (閒祭秋)
2020-06-05 13:57:00不吃東西還喝碳酸飲料不會胃穿孔嗎？
作者:
ac411 (阿敏)
2020-06-09 21:05:00你這樣不叫斷食 根本是絕食3天 一天吃一餐的斷食即可
作者:
aocboy (↖☆煞气a作手★↘)
2020-06-18 02:39:00這篇.....哈哈哈這是在修練成仙嗎