[影片] 史考特: 不吃早餐會不會變胖？ jas1123kimo PTT批踢踢實業坊

[影片] 史考特: 不吃早餐會不會變胖？

作者: jas1123kimo (傑森) 2019-10-17 18:03:42

https://www.youtube.com/watch?v=Uti5OwOtF-o
史考特醫師: 不吃早餐會不會胖?
很多人說不吃早餐會讓午餐午餐比較多
但最新研究指出"不會"
過去許多研究指出吃早餐的人比較瘦，是因為生活習慣的關係
影片裡面說不吃早餐的人很多都是
1. 熬夜
2. 壓力大
3. 不常運動
4. 掌控飲食能力低
史考特醫師最後指出說，沒有必要為了減肥強迫自己吃早餐

作者: bob120400 (花滿樓) 2019-10-17 19:50:00

很喜歡他的影片

作者: chisy (請叫我米老鼠) 2019-10-17 21:25:00

看生活型態吧？我早上要早起煮小孩早餐晚上小孩吃飯也早睡也早，如果不好好吃早餐根本沒辦法項現在差不多就是我要睡覺的時間了XD

作者: smileray (X______X) 2019-10-17 22:03:00

觀念正確

作者: ngub123 (志) 2019-10-17 23:31:00

看成2樓煮小孩...

作者: littleen (小恩) 2019-10-17 23:51:00

看成2樓煮小孩+1

作者: fishouse (new hand) 2019-10-18 00:16:00

早起煮小孩母湯

作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2019-10-18 00:22:00

煮小孩太可怕了

作者: paralupi (Champs-Elysees) 2019-10-18 03:04:00

看到“早起煮小孩”，後面的“早餐”港覺變可怕了喔喔喔...><

作者: southernwood (阿信) 2019-10-18 08:47:00

煮小孩....

作者: kanemochi (知天命) 2019-10-18 09:06:00

哈哈，樓歪了 XD

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