首先還是先讚美你的團隊，對健康還有正確飲食奉獻一份心
但是從你的研究還有回文，我沒有看到謹慎小心求證的研究精神
，回文的態度也非常隨便令人感覺不出有甚麼研究精神
發表出來的論述很多網路都有，有些意見在網路卻有正反兩派
了無新意，人云亦云沒有自己獨特的論述

推新知

所以喝豆漿比較好嗎？之前好像看過牛奶中還有磷，磷會加速骨鈣的分解(？)吸收鈣質好像需要鎂，只有鈣沒有鎂好像沒甚麼用的樣子

Oh my sunshine

不生病的生活...那種書-_-

哈哈哈哈哈哈，這也信成這樣！假若吃菜不會骨質疏鬆，就不是有這麼多和尚尼姑有這樣症狀了！

要防止骨鬆只有靠運動

人類不正常的地方可多了，所有動物都喝生水不喝煮熟的水，動物多半只吃生食不吃熟食，多半會挑食而不是均衡飲食。人類異常的飲食太多了，你可以改回遠古動物只吃生食生水不喝奶的狀況啊

日照時間?

人類也是唯一用電用手機的生物

還在喝那種過敏原破表的東西

你是不是把JAMA那一段修掉了啊＠＠？晚上再和大家分享研究吧～

請問樓主也是營養師嗎？ 其實你也可以出來推薦飲食阿

又是你整天散佈偽科學a一下這id就知道觀念根本呵呵2015說要減肥不曉得成功了沒

腦袋沒料就不要出來丟人現眼~我也沒說什麼科學~勸人喝牛奶就得面對大家的質疑~就跟教練建議人一定要8-12下一樣~如果不讓人質疑~連解釋都無法解釋~還談什麼科學~自以為是人云亦云的蠢蛋世界多得是我140-78 inbody都純減脂也不用跟他媽蠢蛋報告成功了沒~而且干本文何時~這世上沒事的鍵盤俠一堆~不能就是論事來討論牛奶的話題~吃飽撐著問人家成功了沒也是醉了

推，大部分的乳製品(A1)是對健康不利的過敏原

78不就好棒棒https://www.coa.gov.tw/faq/faq_view.php?id=57&print=Y啪啪啪啪啪啪啪78公斤加油再長到180公分就有正常bmi了

人類是唯一一種會玩手機的動物別玩了