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FITNESS
[問題] 有ACSM的私人教練
作者:
a1b2c3d4e5x
(int *lpnArr, int nSize)
2018-06-07 14:13:24
大家好,
半年前因為意外,
雙膝蓋前十字韌帶與副韌帶皆撕裂傷,
現在需要很努力的復健,
才可能恢復到一般沒運動的人的狀態,
(甚至可能沒辦法Orz
但我真的很希望可以恢復
所以希望可以找教練輔助復健,
朋友建議我的情況可以找有ACSM證照的教練,
所以我想請問各位有沒有知道哪邊的健身房、
或私人教練有ACSM證照的,
價格的話...
畢竟之前光治療就花了二十幾萬了,
如果可以的話當然希望便宜一點,
但真的就是公定價也沒關係,
我最終只希望膝蓋可以恢復正常,
拜託大家了!
作者:
isud40401
(大茂黑瓜)
2018-06-07 14:29:00
你需要的是復健,別想太多!現在給你太多負荷反而更傷。
作者: akwx117 (BaDaBaBaBa)
2018-06-07 21:41:00
我前十字撕裂過,先找復健師復健吧,漫漫長路
作者: trnet433 (謝謝你!兄弟!)
2018-06-08 01:45:00
你要不要先補充一下你住哪啊 不然要怎麼推薦?台北的話前勁應該有
作者:
cahoic
( )
2018-06-10 19:56:00
你需要的是物理治療師
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