在桃園的世界健身中心復興店
從前年報名健身房到現在
都有持續運動了一年多
但都沒有特別明顯的效果
最近打算請私人教練
由於沒有認識的
因此朋友建議可以用證照來挑教練
上他們的官網查了教練資歷
發現每個教練都有各種不同的證照
想請問 除了健身四大證照以外
有什麼證照是比較好的？
（主要是希望可以瘦腿 練腹肌和屁股
謝謝各位了
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2018-03-24 21:53:00
要先準備好六法全書
作者:
sammoon (sam)
2018-03-24 22:01:00什麼朋友阿= = 證照可以看但不是只看證照就好可以觀察教練上課情況 練一年了應該能分辨教練有沒有料
你應該要自己觀察 或有人推薦 哪個本身練的不錯 上課認真 教學專業 不要只看證照 重點沒有瘦腿 練腹肌 屁股這麼簡單一回事 這是很多方面的 再來飲食更重要
作者:
amydfg (豪豬乂雲KB)
2018-03-24 22:30:00你好，相關教練的疑問歡迎前來諮詢，我們都能幫你安排教練先幫您諮詢及規劃課程喔！教練都能按照您的需求協助您規劃喔！也歡迎至櫃檯詢問!!!
作者:
leojoe11 (leojoe)
2018-03-24 22:42:00有證照的教練至少比較不會土法煉鋼把客戶練受傷，教練可以讓客戶進步很慢但是絕對不能讓他受傷