我最近因為好像胰島素過高，而試吃高蛋白低糖的飲食法。
為了節省成本而買了高蛋白等健康食品。
想請教下長期吃高蛋白的大家是否安好?
你們的腎臟還ok嗎？
最近我無意在網路上看到這篇，覺得擔心，想請版大們開解。
http://i.imgur.com/4i7Cey5.jpg
http://i.imgur.com/y4rA6Bz.jpg
我是否
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