各位大哥大姐好，對於基礎代謝率有幾個問題希望請教您們
1.
基礎代謝率透過公式計算有多種，那如果使用各廠體脂計，及 inbody 230 這種身體組成分析儀來檢測，請問計算還是檢測的方式，哪一種才正確呢？還是說哪種正確性比較高呢？
2.
如果一位正在使用節食減重且約一兩個月的人 (假設每次都小於1000大卡)，那麼他如果用上述最正確的測量基礎代謝率的方式，結果他開始吃到量測出的基礎代謝率 (假設1300大卡)，那麼他會不會因為長期節食的關係，而造成大家在說的 "反彈 (復胖)" 呢？
小的不成材，希望各位前輩解答，謝謝各位前輩！