我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是
剛好今天早餐吃了兩根水煮玉米
想要記錄一下熱量就上網查了一下
發現我的天居然一根要200多大卡
他的算法是100g玉米大概100大卡
一根玉米200g=200多大卡
可是我實在很好奇所謂200g重的玉米是連中間的梗都秤嗎
一根玉米真正吃下肚的實在沒多少吧（有200公克？！）
到底是網站誤導人呢還是那小小的玉米粒真的熱量爆表

我看玉米罐頭標示都還好啊,一罐300多克(固形物200多克)的，上面標示約240多大卡上下，吃下去還滿飽的

不含梗啦玉米可當主食 熱量的確不低

白米、玉米、地瓜都算是高熱量的東西呀，如果都吃到飽的話

熱量高又怎樣，玉米是原形食物，好東西就多吃啊

吃玉米總比吃仙女餐好多了

通常都建議優先順序是 糙米>地瓜>玉米>白飯的樣子

想知道馬鈴薯適不適合當主食～

覺得好高 對我來說只是配菜

不用去計較原型食物的熱量+1

馬鈴薯很棒

馬鈴薯已經是很多歐洲國家幾百年來的主食了 只有蕃薯可以跟他並駕齊驅

玉米不好消化，吸收的熱量應該會比預期的低一點

玉米跟金針菇一樣都是明天見系列的食物啊。

不不不 當天就可以見了..... 噁

推樓上baijee說的,明天會很完整的跟你say hello

會完整再見是沒充分咀嚼吧-_-#

玉米怎麼會是明天見系列O_O?我吃好幾天了從來沒見好吧，查了一下，應該是我都徹底嚼碎再吞進去...

狼吞虎嚥的當然容易“明天見”....

我還挺想 明天見 的......

是說不用計較原型食物的熱量 為何有這種說法阿求解

樓上求解 +1 有得很甜的(水果類) 還是會小小計較

算出來的每日所需熱量誤差、消耗熱量有誤差、標示熱量有誤差、料理方式導致熱量有誤差、每人吸收熱量有誤差很難想像一般人算熱量的實際效益到底有多少

就有人很愛算唄

玉米不好消化

玉米少吃點 毒的要死 基因改造說不是，你敢信..

我比較想知道基改對人體到底有沒有確切危害的數據

在國外畜牧養殖玉米飼料跟其他飼料比起來，相同的攝取量可以讓動物肥兩倍，給你作參考

馬鈴薯拿來乾煎再加一點胡椒超好吃的~適當吃一點覺得很好

明天見戳中笑點XDDD