暑假開始了，我的實習人生也開始了～
最近強迫自己每天下班以後都去健身房運動一下，
跑個跑步機啦，騎個飛輪然後做過伸展之類的～
因為上班的時候都穿低跟鞋或樂福鞋，不會穿襪子，
出門時也不會特別再帶一雙（其實也懶得帶懶得洗哈哈）
所以下班換穿運動鞋的時候也都是沒穿襪子就直接套。
但前幾天和一個同事聊到，她居然嗆我說我很髒欸QQ
但是運動的時候常會看到其他女生（還有少數男生）看起來也都是沒穿襪子的啊～
有時候在做伸展（健身房瑜珈墊規定要脫鞋），或是更衣、淋浴的時候，也常看到女生脫
下鞋子，也是一雙沒穿襪的光腳啊！！
所以想請問大家，
上健身房時有沒有穿襪子的習慣啊～？
還是說是偶爾沒穿而已呢？
會覺得不穿襪子真的很髒嗎？QQ

我很佩服穿鞋不穿襪的人 跟洗澡不換衣服差不多除非是好洗的拖鞋

會阿 不然腳流汗直接被鞋子吸掉 鞋子會很臭

都會換運動鞋還不順便穿襪子==...

流腳汗鞋子會臭，而且會摩腳，汗悶久了還會發霉耶

我是上班必須穿跟鞋，會多帶一雙襪子穿跑鞋用

為什麼會不穿襪子...

鞋子跟襪子都有了 下一篇，上健身房要穿內褲嗎？

上健身房要剃頭髮嗎？

你自己開心就好了= =! 對我而言是很噁啦

這裏又不是…

不穿襪子鞋子壞很快……

[閒聊]：其他任何與體適能相關的話題 請左轉鹹魚版

先不講衛生問題 沒有穿襪子就運動可能會受傷

好險我都不穿內褲的

等到有腳氣病時候，你會後悔

我真的覺得不穿襪子很噁心,男女都一樣,襪子接觸身體我們每天都會洗,單穿鞋子不就跟每天都穿同一雙臭襪子一樣的意思嗎

某些鞋子本來就不用穿襪 但運動是一定要穿 保護腳也吸汗

之前有一雙美津濃的鞋 有次出去玩幾天直接穿鞋子後來那雙鞋就臭了 洗了兩次還是臭 只能捨棄不穿了ＱＱ

可以買襪套式的鞋子基本上沒穿襪子一樣舒服沒差我是穿UA的Apollo 也可以不用襪子 很舒服 他沒有鞋墊很特別的材質 " target="_blank" rel="nofollow">
當然 nike的flyknit 也很好穿 我也有 非常舒適至於就差這雙沒買到了 adidas ultra boost 聽說更舒服你可以參考一下

會R，不然會變廣志

不穿襪，即使沒腳臭困擾人，沒多久鞋子會變很臭而丟棄

我不一定會穿欸 鞋子不會臭

……襪子洗汗跟緩衝用

這跟問會不會穿內褲是一樣的道理你爽就好

不穿襪子很嘔心，請問你會因為懶惰不穿內褲直接穿運動褲嗎？

奇怪噎，人家不穿襪子有干擾到別人嗎？管這麼多哦是說我很會流腳汗穿鞋必穿襪就是了

我穿赤足款跑鞋，當然不穿襪，用痱子粉就不會臭也不會流汗鞋子其實也沒壞那麼快，芭蕾舞鞋練習其實也是灑痱子粉喔

穿過的襪子你會洗，但你會洗鞋子嗎？

其實還好，像之前艾迪達就有出一款跑鞋標榜超透氣，還記得廣告裏的貝克漢就沒穿襪子在跑，鞋子鞋底也有部分摟空，所以踩到積水腳也會溼掉。 我自己部分是會穿襪子因為運動會爆汗，腳也會濕，而且對鞋子比較好，比較不臭還有去運動請穿運動鞋，休閒鞋就不要穿了吧

你如果PO在性版會得到完全不同的答案

真的有女生上健身房不穿內褲，我在女性更衣室看到的正確說是原本有穿，換運動裝之前脫掉內褲，應該是因為穿緊身運動褲，怕內褲有痕吧...

會，滿多人穿的阿。妳說的是純去瑜伽的吧

怎麼會有人運動不穿襪

其實男生好像真的有不用穿內褲的運動褲，他直接把保護層作在褲子裡了，因為跑長距離(ex:馬拉松)會磨到...不過襪子不太一樣啦XD襪子還有緩衝作用，以及保護皮膚不被磨，當然如果你是赤足跑者就不用了O_O

樓上那種內裡其實就是內褲的Fu XD 很清涼

我是覺得不穿襪會不舒服欸，而且脫鞋如果有味道很

自己身上味道聞久根本沒自覺 你確定別人都沒覺得你有腳臭？

本來不想噓 可是越想越噁心 要穿襪啦

老實說有些腳臭是自身習慣了沒感覺，其他人退避三舍的

髒

一直跳針不臭幹麻? 你連續穿一個月的襪子 不臭也別洗啊

補個血

現在你知道不能跟別人說沒穿襪子了吧

跟放屁一樣 不說就沒事了

我都穿襪套 外觀看起來就跟沒穿襪子一樣

一直洗襪子我也覺得好煩，但是不穿襪子穿鞋子感覺對腳是個傷害，一會磨腳，二會太悶可能腳會發炎之類的問題

好噁

瑜珈墊不穿襪子 光想像人家要踩你踩過的汗水就..

我是沒穿，因為我一天運動兩趟 沒這麼多襪子~

噁心= =

及早用遼沒*，一個禮拜快快好

我會洗鞋子 哈哈哈（反而穿襪子容易腳臭QQ

穿鞋不穿襪 沒有臭腳丫

很不衛生是真的 不過原PO感覺就是個開朗高EQ的可愛女孩XD