你這案例看到真的會笑死
減重這種東西，最基本的卡洛里算就知道你不可能會瘦
先不說你吃的東西
一個禮拜才運動一次的人基本上就跟沒運動差不多
你一個禮拜慢跑一小時的量 頂多五百卡
嗑兩隻雞腿就打平了
更何況你吃的東西全都是減重的人的大忌
什麼煎餃 排骨便當
每天全都超量攝取 然後靠一個禮拜跑步一次
覺得自己好棒棒 我會瘦
是不是好天真好可愛喔
閣下不是工程師 卡洛里加減一下就知道不可能吧
你如果會瘦 全天下沒人會胖了
※ 引述《moonskyex (藍調迷思)》之銘言：
: 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是
: 早餐： 大杯紅茶 + 原味蛋餅 + 煎餃七顆 (差不多就50~70的價位選餐)
: 午餐： 吃公司，一餐75元的便當(主食一定會有肉、燒肉、炸肉不一定)
: 晚餐： 同上
: 基本上都是以不讓自己餓為前提，正常吃，不刻意節食跟挑食
: 偶爾跟同事吃大餐(一個月一次)
: 是不是跟體質和年紀大新陳代謝變差有關阿? (25歲了...)
: 我同事34歲沒在運動，吃的量也跟正常人一樣，但他就很瘦阿~~~
: 到底是為什麼~~~ 有時候都覺得老天爺不公平阿 QQ