[閒聊] 在家運動的好朋友--Fitness blender網站 ippei PTT批踢踢實業坊

作者: ippei (ippei) 2014-08-14 16:09:51

運動時間多半是晚上，不想吵到樓下鄰居，所以想找low impact的影片來做，
發現無意間找到的這個網站還滿實用的！！
http://www.fitnessblender.com/
首頁右邊藍色框框就可以選
+Training type 訓練類型 <

作者: steamedfish (steamedfish) 2014-08-14 16:32:00

超讚的！！謝謝原po分享^_^

作者: tearless (ç·¹) 2014-08-14 16:43:00

喔喔原來他們有網站啊! 有在youtube發露

作者: gloomy0106 (生洋蔥) 2014-08-14 16:45:00

好棒喔很實用喔不過講解真的好吵

作者: IDaHoo (愛打呼) 2014-08-14 17:32:00

有用有推!

作者: s1955183547 (sasasamie) 2014-08-14 21:09:00

我超愛的，都做一部有氧加一部腹肌，其實聽久了還滿喜歡男配音，我一般會邊放音樂

作者: sepr8y99 (梅雨) 2014-08-14 22:05:00

感謝分享

作者: mina213 (蜜娜) 2014-08-15 01:29:00

好實用!!!

作者: saxia (德利馬卡西) 2014-08-15 08:08:00

每天都看他們的squats 跟abs做

作者: schwarzswan (灰天鵝) 2014-08-15 13:20:00

一直都有做這套超喜歡

作者: xavier0802 2014-08-15 20:16:00

謝謝分享!!

作者: ymit (鹿屎味) 2014-08-15 23:56:00

真實用!謝謝分享唷!

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