作者:
k2161816 (kinki)
2014-08-10 21:05:12我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
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最近一個月開始步入瘦身生活
主要靠慢跑和快走為主要運動，盡量每天都走上30分鐘!
再加上飲食的控制，很開心的已經瘦了兩公斤了~~
(等之後瘦到目標後再跟大家分享瘦身經驗)
也發現慢跑或快走時，音樂真的牽動我全身壓~~~!!
最近都是聽Alicia keys的專輯，很喜歡他的曲風和聲音的爆發力
在運動過程中很能"助興" 哈哈哈
但已經連續聽了快一個月了 好像需要點新的刺激...
之前也試過鄭秀文的舞曲 也不錯 很有節奏 但就少了點爆發力~
不知道大家在慢跑時都喜歡聽哪位歌手呢?
或有推薦哪位歌手曲風能幫助慢跑/健走時的"幹勁"呢?
作者:
IDaHoo (愛打呼)
2014-08-10 21:08:00推Pitbull Noise Boyz
Michael Jackson-beat it...
五月天的傷心的人別聽慢歌步伐會跟著動次動次XDDDDD
作者:
RJYB (Super Robert)
2014-08-10 21:37:00Link'in Park - faint, bleed it out
作者:
bochi91 (BOCHI)
2014-08-10 21:39:00雖然最近都沒配音樂了，之前多聽AKB系列XD
作者:
marjan ((ΦωΦ))
2014-08-10 21:49:00相聲瓦舍...
作者:
standing (無可奈何花落去)
2014-08-10 21:51:00樓上大這樣不會一直想笑 跑不下去嗎? XD
作者:
eva0606 (伊娃)
2014-08-10 21:51:00the 1975
作者:
standing (無可奈何花落去)
2014-08-10 21:52:00我習慣聽body combat系列喜歡的曲目+nightcore系列~(宅)
作者:
sukidase (OK粉絲團團長)
2014-08-10 22:00:00BOC 然後挑快歌建立歌單
作者:
marx0126 (What's up?)
2014-08-10 22:02:00聯合公園
作者:
minmin77 (老公 Q________Q)
2014-08-10 22:03:00天使波羅蜜 （我是認真的）聽了好激昂XD
我都聽古惑仔五集電影原聲帶怎麼辦，朋友每次都說現在是怎樣有要去打群架嗎 XDDD另推本命 X JAPAN 熱血！慢歌也會讓我有動力
作者:
ppit (無所謂極限只有劃地自限)
2014-08-10 22:42:00世界盃主題曲很多節奏的很棒的
作者:
winfredx (撿到一隻貓)
2014-08-10 22:46:00四季…
作者: x504x06sky (momonilau) 2014-08-10 22:47:00
dj okawari
聽Daniel Kim的年度混音 然後去他網站歌單中找你喜歡
作者:
fenriy (KEK)
2014-08-10 23:05:00two door cinema club
作者:
jasica (說太多跟說太少一樣傷人)
2014-08-10 23:08:00g dragon!!!!
作者:
jeanet (kukuku)
2014-08-10 23:12:00B1A4的ok,很熱血！
作者:
cyr1216 (香吉士)
2014-08-10 23:21:00其實如果專注在運動上會發現根本沒辦法好好聽歌XD
作者: mei891233 2014-08-10 23:25:00
Katy perry
作者: q520p (斡兀立海迷失) 2014-08-10 23:27:00
我都聽electro remix之類的，可是不知不覺會越跑越快XD後來是會聽韓文歌，因為我平常不會聽，所以跑步時聽不會分心～
作者: scorpions 2014-08-10 23:47:00
作者: COLLA1003 (可樂) 2014-08-10 23:49:00
Armin van buuren
作者: TETZ (你今天宅了嗎?) 2014-08-11 00:23:00
Daft Punk Alive 2007這張
大雜燴XD 不過福山雅治的快歌比較能激勵我XD(迷妹狀態)
作者:
tin989 (大張哥)
2014-08-11 00:30:00伍佰，因為我是伍佰粉絲XD
作者:
msvmsv (哈囉你好嗎)
2014-08-11 00:41:002ne1的crush整張
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2014-08-11 00:49:00黃克林 陳雷 陳一郎 洪榮宏
作者:
zxvbnm (傾月墨鬼 玉劍姬)
2014-08-11 00:57:00西洋歌曲合籍 全部亂放
作者: rockroddick (Portugal Goooooooooooal) 2014-08-11 01:07:00
相聲
作者:
wack200186 (sweet make life better)
2014-08-11 01:21:00推五佰!特別喜歡的歌會跟著爆衝XD
作者:
dabebibi (Debbie)
2014-08-11 02:16:002NE1 +1
作者: hana0401 (花花) 2014-08-11 02:26:00
2NE1+1 從crush開始熱身 最後Come back home抒情版收操最近也聽偏執面整張 會跟阿妹的高音一起心跳加快
作者:
fongse (小毛毛蟲)
2014-08-11 05:21:00我都聽Epic類的 不聽人聲的音樂
作者:
DMPBBOY (bboydie)
2014-08-11 05:33:00hey monday
作者:
molopo (mmm)
2014-08-11 08:19:00鋼鐵男子 xd
作者:
SITC (S.I.T.C.)
2014-08-11 09:03:00Nightwish!
作者: bxnxmx (bxnxmx) 2014-08-11 09:46:00
聽跑跑跑
作者:
themost (最遠)
2014-08-11 09:49:00聽警廣 這樣自己不小心跑上國道才會有人提醒你
作者:
sheagia (是唸雪茄 不是甚麼SHE)
2014-08-11 09:54:00MJ,JT,Maroon 5
作者:
banyan (banyan)
2014-08-11 10:22:00Maroon 5，最近喜歡他們的 It Was Always You
作者:
redseye (揪及)
2014-08-11 10:29:00OOR最高!
作者:
nh2238 (狂奔吧!!龍馬,飛躍的武士)
2014-08-11 10:54:00聽廣播 比較不會無聊
作者:
bigfish (大智若愚)
2014-08-11 11:09:00hardwell 電音
作者:
p8410077 (Ironraptor)
2014-08-11 11:40:00hall of fame
作者: sweetblossom (花自飄零水自流) 2014-08-11 12:00:00
BoA
作者:
tinahou (請叫我蒼蠅)
2014-08-11 15:32:00不聽www 專心跑步
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2014-08-11 17:36:00以前分手時聽難過的情歌跑半馬，跑完腳痛了三天
作者:
GBBYY (GBBYY)
2014-08-11 19:18:00the black keys, the drums, beach house, article monkey
作者:
luciya (浮雲翩躚)
2014-08-11 21:15:00GReeeeN、水樹奈奈、西川貴教及NICO歌手:ぐるたみん的歌
作者: doremi78111 (你吃魚) 2014-08-11 21:57:00
李心潔 愛錯...跑到停不下來
作者:
miara (貓咪日記)
2014-08-11 22:09:00蘇打綠...狂熱
作者:
hillxd 2014-08-11 22:33:00我都聽有聲書哈哈
作者: JyunY (JyunY) 2014-08-11 23:15:00
韓樂都很有節奏感+聽不懂不會分心 哈
作者:
std7912 (往目標前進)
2014-08-12 00:03:00宇宙人的一起去跑步
作者: DieJH (還要多久?) 2014-08-12 00:26:00
what does the fox say
作者: mitsujun (fish廢墟) 2014-08-12 01:04:00
周杰倫演唱會，快歌part進行衝刺XD
作者:
nk (除了累還剩下啥...)
2014-08-12 04:20:00周傳雄...不知道為何 他寫的歌節奏都跟跑步很合...
作者:
flac (老獅子)
2014-08-12 06:21:00少時ge ge ge ge 貝 貝 貝 貝貝~~
作者: hinges (謝謝你們...辛苦了) 2014-08-12 09:51:00
OneRepublic
作者:
ppit (無所謂極限只有劃地自限)
2014-08-12 11:03:00Green Day I Walk alone 節奏大概170/min左右
作者:
yuhan828 (賣麵包的小女孩OwO)
2014-08-12 13:28:00都聽英文快歌!激勵歌曲是david guetta-little bad girl!
作者:
uzumaki (無業)
2014-08-12 19:32:00perfume和其他電音系
作者:
peiwinds (Macchiato Caramel)
2014-08-13 09:42:00推薦你用SPOTIFY 裡面有健身音樂列表 我覺得很不錯
作者: jzea26 2014-08-13 11:40:00
選歌時可以查歌的BPM(每分鐘幾拍)，跑步時跟著節拍跑健走120以上，跑步150以上，
http://jog.fm 都是英文歌 ^^
作者: alsonlin (aallssoonn) 2014-08-14 17:22:00
百大DJ的livesets，可以到soundcloud找
作者:
wt0111 (張)
2014-08-15 01:04:00蘇打綠！
作者:
hohey (hohey)
2014-08-16 14:29:00They want my soul
作者:
Fz (Hi stranger)
2014-08-19 02:43:00one ok rock onion必聽
作者: togepi 2014-08-19 19:50:00
楊乃文