[閒聊] 寫字寫到手發炎QAQ

作者: WannaPlay (不敏感女孩)   2018-04-19 00:00:31
*想說認真的大家或多或少會有人跟我差不多狀況,
 因此特發此文向大家請益,若此主題不符版規請告知我自D。
遙想當時...
上課抄筆記,下課練習題
握筆太用力,手傷沒藥醫
(還是有在持續就醫啦...上面只是為了押個韻XD)
隨著考試日期越來越接近了...
我的手傷也伴隨我超過半年之久了QAQ
期間試過:
藥蒸、針灸、磁石、熱敷、肌內效、藥布、藥膏、護腕
還有基本款→推拿、復健。是始終免不了的。
也改變了自己拿筆的方式(就差沒練習用左手寫字了)
但仍然時好時壞,隱隱作痛...
偶爾手腕會突然卡住,或有喀拉喀拉的聲音
然後手腕內側有顆地方特別凸
可能是骨頭也可能不是?每個醫生說法不太相同
(已經換了4個醫生...)
上面感覺廢話有點多,
是想找找有沒有同類,或者前輩?
如果有過來人的話,
可以分享一下治療過程嗎?
或者是有台中人有推薦的診所嗎?(跪求Orz)
金感溫~~~金感蝦~~~
祝大家讀書順利、考試順利、振筆疾書手不痛^_____^
作者: jantzu (tabo)   2018-04-19 00:05:00
會不會是腱鞘囊腫,我手腕也有一顆就是腱鞘囊腫,不過我是在外側
作者: WannaPlay (不敏感女孩)   2018-04-19 00:06:00
醫生是診斷「媽媽手」症頭。我那顆每次推拿完,喬回去就消了,應該不是腱鞘囊腫,但是過沒多久又會再凸出來這樣
作者: mmiiggaa (miga)   2018-04-19 00:29:00
我是寫字太用力,如果當天寫太多字,拿筷子會抖...
作者: super10000 (超級無聊)   2018-04-19 08:28:00
我有相同問題,首要先消炎指痛,考前停筆三個月,考試帶噴霧式肌樂,這樣可以撐過考試那幾天不建議推拿,靜置少動就是最好的修復
作者: meinyu   2018-04-19 08:35:00
去醫院吧。找物理治療師給你電一電
作者: wowilan (娃依嵐)   2018-04-19 09:28:00
去看復健科吧
作者: qqbjtwins (股四頭肌伯爵)   2018-04-19 09:43:00
買支國考筆吧,我所知有三種,看你偏好那一種握感,小弟覺得有差,值得投資。
作者: kevin0727a (留心天尊)   2018-04-19 10:45:00
原子街賴骨科 但是要自費
作者: lyw2718 (lyw2718)   2018-04-19 10:59:00
之前有用過低周波貼片(也可以弄脖子),每日看電視時按摩,我是改善蠻多的,也可以買熱水袋熱敷舒緩
作者: a28290063530 (小屁)   2018-04-19 11:08:00
改握筆方式不知道要熟悉多久...還在陷入要不要改的煩惱中
作者: billly (billly)   2018-04-19 11:21:00
我是寫到食指發炎嗚嗚嗚嗚
作者: dogger85703 (狗狗)   2018-04-19 11:26:00
左撇子寫作爆炸痛QQ
作者: cutelum (懂 得 放 下)   2018-04-19 12:57:00
我是寫到手抽筋(握手)XD
作者: kingtseng (tseng)   2018-04-19 14:42:00
一直寫 一直寫就不會痛了 跟那個投很多手就不痛的道理一樣 我都是這樣啦
作者: navyfield   2018-04-19 15:07:00
我是坐到坐骨神經痛~囧
作者: yuxiang (Vincent)   2018-04-19 17:08:00
我也會ˊ_>ˋ貼個撒隆帕斯繼續寫
作者: Holmes7 (El Mundo)   2018-04-19 18:28:00
買一隻國考神筆sxn 1000
作者: jsj2203012 (公園系男孩)   2018-04-19 20:17:00
買出水快的筆 絕對有幫助
作者: yhli817 (Moneypenny)   2018-04-20 10:47:00
改變握筆方式適應其實很快,去年四月開始改握筆方式,兩、三個月就適應了,本來也是握筆錯誤手很痛,之後就改善了!布衣老師的那套握筆方式很有幫助!
作者: wish4ever   2018-04-20 13:59:00
針灸推薦大里塗城路福祥中醫~滿有名的~傷痛去針2-3次就好很多
作者: jaggur (畜生不要吵2.0)   2018-04-21 15:42:00
去休息

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