你主要的問題是練習/接觸英文的時間和密度不夠。方法倒是其次,你覺得能接受/能持續下去的方法都行。"單字量大概7000"->那麼就從簡單的材料練習起。卡通也算一個例子:
https://youtu.be/x8LvuuIzdDs"才發現裡面的用字都知道意思"->是個別單字還是「整體意思」?這兩者不一樣。另外就是能「讀」懂不代表就能「聽」懂。閱讀能力和聽力也是兩回事。另外就是英文說話方式/口音不是只有一種。口齒清晰度也有影響--沒受過訓練的「常人」未必咬字清晰(就算是美國人自己也未必能聽懂),所以美國節目通常會為另外為這類咬字不清楚的人打上字幕(不是本來就有的closed captions)總之先從較簡單/咬字清楚的材料練習起