劉牢之,淝水戰爭為龍驤將軍,在淝水立有大功
後來在孝武帝後期數立軍功,官職與地位也越來越高
孝武帝死後,司馬道子專權,原孝武帝一黨的王恭看不下去
便決定以誅殺王國寶為由清君側,反司馬道子,還連絡荊州的殷仲堪與楊銓期
而劉牢之作為王恭的部下,也參與了這場內戰
結果司馬道子直接殺王國寶祭天,王恭等人只得退兵
兩年後,王恭再次聯絡荊州三人組起兵反司馬道子
而司馬道子這邊還有譙王司馬休之為援助
而這時司馬道子的兒子司馬元顯,說動劉牢之反叛王恭
而這也是劉牢之人生第一反,王恭被殺,劉牢之接管北府兵
劉牢之也順便入援建康,荊州三人組畏懼,只得退兵
之後,桓玄幹掉楊銓期與殷仲堪統一荊州
劉牢之也多次擊敗海賊王孫恩
司馬元顯架空其父司馬道子的權位
402年,司馬元顯正式決定討伐桓玄
司馬元顯命令劉牢之也出擊
但劉牢之認為要是他打敗桓玄,功高震主,司馬元顯怎麼能容得下我呢?
於是決定投降桓玄,部下劉裕、外甥何無忌、其子劉敬宣都勸說他
但劉牢之還是決定背叛司馬元顯,投降桓玄,這是劉牢之人生第二叛
之後,桓玄攻入京都,殺死司馬元顯與其黨羽,年僅20歲
又把司馬道子流放,流放途中派人暗殺
桓玄掌控朝廷,並奪去劉牢之的兵權
劉牢之感嘆,劉敬宣勸他攻入桓玄府邸,但劉牢之卻猶豫不決
劉牢之私底下跟劉裕說要北投高雅之,以江北之眾抵抗桓玄
劉裕拒絕了,之後劉牢之在大會上說起了這個計畫,其參軍劉襲則說:
"將軍當年反王恭,最近反司馬元顯,今日又想反桓玄,一人三反,怎能自立"
說完就走了出去,大部分人包括劉裕也離開了劉牢之
最後劉牢之在絕望中自殺
所以劉牢之要怎麼做,才能善終,並成為東晉權臣