(後續就診更新於下方回文處)
小弟目前 32 歲，軟體工程師，有久坐習慣，過去還很愛翹二郎腿、盤腿寫程式
BMI 正常
症狀歷程
1. 今年一月份，左邊大腿股四頭肌位置出現局部抽痛刺痛感覺，求診後不以為意
2. 今年三月份，左邊腳踝外側，跟腓韌帶位置出現被電到的感覺，開始無法正常行走
3. 目前，一樣無法正常行走，左腳踝外側被電到的感覺有好轉，但症狀變成:
- 整個左腳掌持續性發麻，有點像電流環繞在左腳掌的感覺，坐著躺著尤其明顯
- 走路時，腳背的筋會抽著，感覺有點不適，好像有點緊繃的感覺
- 左腿大腿股四頭肌位置又開始較頻繁出現局部抽痛刺痛感覺
- 坐著躺著有時候會突然發作，但頻率不常
目前看了五個醫生，有點無助與沮喪，突然變成這樣不知道問題在哪 QQ
因此上來尋求有類似經驗的板友及醫師建議... 謝謝
以下記錄了求診過程以及症狀變化
文章可能有點長，不好意思

肌電圖基本上就是一直電你QQ忍一下就夠了 但其實基本上mri只要醫生沒有覺得有立即的危險 都要2-3次回診才會讓你照 除非你要自費 或是到區域型醫院 我猜你應該也是腰椎退化 但沒到突出這麼嚴重 稍微壓到神經也是會有這樣的症狀 可以的話盡量早點照到mri~~對症下藥

你的描述跟狀況聽起來就是椎間盤突出造成神經根的壓迫，只是壓的位置不見得是整條的，這個可以做注射治療或是徒手治療來幫助你，但需要做一些評估之後再做會是比較好的，真的如果有必要，例如治療的反應不佳或是症狀惡化得有點太快，就會幫你轉做核磁共振看看。

症狀有點類似，我是椎間盤突出看神經外科可以排MRI

MRI 要排這麼久呀 看起來沒這麼快能好 小弟六月底要去日本玩，不曉得有沒有什麼藥物可以擋一下不曉得 神經阻斷術，能否一勞永逸，目前是想說再看不好，想要把壓迫的神經做去敏感化

坐骨神經痛 乖乖做伸展瑜珈吧

似乎lumbar hyperlordosis 先拍一組whole spine看看有時與頸椎前傾有關 總之請先調整好站姿目前還沒到定型變形的程度

MRI做一做就知道了

先乖乖復健吧!不然拉單槓聽說也有用, 只是若方式不對不但沒用, 還會變成肌肉拉傷.總之聽起來還輕微, 現在就手術感覺有點小題大作, 先試試復健, 物理治療,伸展拉筋,且最重要的改進姿勢,否則做什麼都沒用.

可以找中國醫針灸科孫茂峰了解，先針灸解決痛症，之後繼續找慣性問題，姿勢不良等

三重 陳志立 針刀試試

因為常翹腳,總腓神經在腓骨小頭後方可能卡壓致外踝麻腰部X光報告說腰椎其實很正常也可能常翹腳,股神經在鼠蹊受壓而股四頭肌也刺痛,以上參考不像跗骨隧道症候,因為此症的痛麻點是在內側和足底