小的目前是第一次發作 (右腳拇指很痛，紅腫)，正服用醫生的藥
目前想問食物的問題，問題如下? (拿了衛教的那張)
1.提到酵母粉不可以吃，但市售的蛋餅、蔥油餅(蛋餅皮查了好像含有酵母粉)
蛋餅皮可以吃嗎?
2.媽媽很擔心我的營養，問說目前這個時期(發作期)，有關的魚類
例如肉魚、旗魚 這2種可以吃嗎? 我個人目前是只敢吃低普林那一欄
肉類的話，能否吃個幾片呢? (如瘦豬肉嘴邊肉那種肉片)
目前狀況:
(1) 痛風發作約5天 (右腳大拇指關節吃藥後不是很痛，但是無法墊腳，一墊就痠痛
而有點腫)
(2) 這幾天一直不吃肉、魚，只吃番茄、茄子、絲瓜、南瓜、紅蘿蔔等等
再拜託各位解答了

急性發作期,有吃藥幾天就該過去了吧?營養算長期的事衛教單上不適合吃的東西外,還一堆可以吃的...-.-嘴饞又不想改生活習慣就實說吧?日本稱慢性病為生活習慣病

平常有喝酒、含糖飲料或喝湯嗎？這三個的影響比你提到的所有食物影響都來得大哦

覺得飲食控制外 另外也要控制體重 適當運動 痛風通常有很多原因組成 所以如果真的想要理想的控制住 可能從很多地方的生活習慣的必須注意 我爸媽都長期有痛風的問題 以前都沒想過要保健 都是痛了才去看醫生吃藥 但長久也不是辦法 後來才養成忌口習慣 酒精 含糖飲料都少碰 也會搭配一些像是赤晶對策那類幫助身體代謝的保健品輔助這樣 我自己沒痛風問題 但看到家人的狀況知道那種痛苦 給你點意見參考囉

我不酒、無糖，但我輕度肥胖，這次發作是因為吃海鮮一直以來我有吃降膽固醇的藥，所以以為有控管，不小心吃太多，一開始以為是腳有問題，去看醫生才知道是痛風運動習慣是每週慢跑2天

少吃高普林東西多喝水 平時就要控制

醫院的衛教單咧 我還看過一張他上面寫 過去的低普林飲食難以執行且成效有限......我跟你講酒跟甜的一律不能喝 水果不要吃 肉魚用熱水瀝過 按時吃藥吧以前高中看過一個教官因為痛風吃醫院建議的低普林飲食結果全身瘦得跟骷髏一樣 不要再信什麼普林

飲食控制當然最重要，但其實有些不是靠單一就能改善，像我爸之前飲食都有在控制，但發作的狀況也沒有改善，後來主要還是靠運動，體重控制還有搭配像是赤晶對策EX這類保健品才慢慢控制得宜

之前有朋友有痛風的問題 主要發作都是因為海鮮居多 所以就都很少碰海鮮 火鍋湯也都不喝 連酒精都避免