<<給自己一點空間：給生命留一點空白，你才不會越活越累>>
作者：馮子雲
出版社：種籽文化
出版日期：2014/11/14
http://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAP47-A9005OGJS
＜作者簡介＞
馮子雲
曾任諮商心理師的他認為含蓄的表揚，是給人留下繼續進步的餘地，保守批評，是給人留
下改過自新的機會；而做人如何留餘地，不要把事情做絕，不僅是一種應對智慧，更是一
種處世的EQ。著有《給自己一點空間》…… 等書。
輯七：吃飯不要吃得太飽，做事不要做得太滿
吃飯，不要吃得太飽，半飽是最理想；做事情，不要做到非常之累了才休息。所以中午睡
一睡，三點半喝杯下午茶，輕鬆一下，讓身體的狀況永遠得到調整，正如一輛汽車的汽油
，經常保持半滿的狀態。切勿每次亮起紅燈才去加油，否則，就會十分傷車。
43、人生需要留點空白，才不會讓自己活得那麼累
44、凡事不要做盡，要懂得為人生留點空白
45、吃飯不要吃得太飽，做事不要做得太滿
46、任何事不要「全力以赴」，給自己一點「偷懶」空間
47、做人做事要懂得適度，你的欲望才不會過度
48、凡事做到有度，才能夠進退自如
49、做人不要太固執，給自己一點變通的空間
心得: 不管有沒有離婚
平日生活裡 懂得留給自己一些空間 對自己 對別人 都有好處~~
若自己是事事"追求完美"的人 建議可看此書
知道<力不可使盡>的道理 就不會給自己太大壓力
也不會活得太累.... ^^
是蠻有智慧的觀點~~