第幾天了\(‵▽′)>:3405
早餐:法式烤雞飯糰+燕麥（500卡）
午餐:紅茶（100卡）
晚餐:肉絲炒麵+煎白鯧+香菇雞湯+餅乾（900卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1600cc
今天的心情:
又是一天
覺得哪裡不對
好累
可是遠遠達不到目標啊