第幾天了\(‵▽′)>: 174
160/ 45.8
20片鳳梨切片。
3顆堅果。
1個蜂蜜貝果。
———
22貫鮮魚握壽司。（鮭魚、鮪魚、白皮魚）
11片生魚片。
1顆柚子嵾。
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1個素食便當。
1顆芭樂。
10顆魚丸。
運動: 17km 。跳繩100下。
喝水量: 2000
今天的心情:
Nadal 拿下第一盤啊啊啊啊啊～
加油啊！拿下比賽啊！