第幾天了\(‵▽′)>: Day 30 (11/20)
早餐: 睡過頭沒吃
午餐: 家常菜+1/3碗白飯
晚餐: 家常菜+1碗白飯
其他飲食:
運動: 午飯後:9000步
晚飯後:9000步
喝水量:適量
體重:86.0
今天的心情:
體重近期新低!! 很開心! 但還是，一起奔向20歲的體重吧!(65KG)