[日記] Day237 重訓

作者: winnie188 (Winnie)   2020-10-16 22:35:12
第幾天了\(‵▽′)>:第237天
早餐:飯糰、無糖豆漿。
午餐:炒飯、蛋、青菜、竹筍。水蜜桃。咖啡+奶粉、奶酪。
晚餐:白飯、豬肝、鱈魚、豆芽菜、芥藍、蘿蔔湯。
運動:重訓1小時20分
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:有驚無險/涼、雨
下午約1:57時,突然發現右眼左上部被蒙蔽、看不到,真害怕。
大約2、3分鐘後慢慢解除。查了一下,眼中風、視網膜剝離…都
有可能發生這現象。忙完後快去看醫生,醫生說是不是乾眼症的
膜遮住了?蛤?沒被遮過,我也不知道…
感謝檢查後,視網膜、水晶體都無損,應該是乾眼的問題,領了人
工淚液還有一條藥膏,還是去上教練課 ^ ^
今天練背、腿。

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