第幾天了\(‵▽′)>: 1m+30
早餐:斷食12:05
午餐: 肉片 番茄蛋共一碗公（400）蛋捲4隻400
晚餐: 大口吃肉 菜 飯將近1碗
消夜: 曲奇餅乾*4 麻荖*3 垂琨半包吃光 中薯1包 麥脆雞1/2
運動: emi35mins
喝水量:2000
今天的心情:
早量右54 脂25.1% 重54 爆吃的後果
下午當面試官 看了80分鐘 然後接著7.8.9th 心情不爽 回家就爆炸
小孩放媽媽家 我自己9點回到家 喝著酒配垂琨 老公回來後 我又搶他的麥當勞