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DietDiary
[日記] 2020-0116 d118
作者:
helpM
(助人助己)
2020-01-16 12:42:33
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:健康三明治,韋恩 400-450
https://i.imgur.com/vUo3Zgt.jpg
午餐:茶葉蛋2顆,麥香奶茶 300
小林煎餅 150
晚餐:雞腿,鱈魚香絲,減醣奶茶 450~550
蔬菜蘇打餅乾2片 150
運動:
喝水量:
今天的心情:
不行 不能再吃零食了!
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