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DietDiary
[日記] 回家
作者:
tyic
(berber)
2019-10-11 01:18:16
第幾天了\(‵▽′)>:91
14:00 爭鮮 炙燒鮭魚親子丼飯
18:00 桂花鮮奶茶(無糖去冰)
19:00 洋蔥炒蛋(半顆洋蔥、2顆蛋)、蛤蠣絲瓜*3碗、炒青菜、叉燒肉4~6小塊
運動:
早上9分鐘臀腿間歇、約10分鐘臀腿
晚上10分鐘間歇
體重默默來到46,我傻眼
早知道不該把中午的白飯吃光(懊悔
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