第幾天了\(‵▽′)>: 1388 46.1
早餐: 500cc白開水 + 一杯別人送的三合一咖啡 + 二顆老蔡水煎包-鮮肉包+高麗菜包
午餐: 餐廳-滷雞腿+烤秋刀魚+海帶絲炒肉絲+燴白菜
+ 一杯泡的享檸檬冰磚-金桔檸檬(熱量：5.4大卡)
晚餐: 一個鳳梨酥(熱量：186.8大卡) + 一個香蕉東京芭奈奈(熱量：99大卡)
+ 一個鼎泰豐鮮肉粽
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*1 = 大約 850cc
今天的心情:
很酸