第幾天了\(‵▽′)>:2532
早餐:蜂蜜芥末雞腿堡+豆漿可可（500卡）
午餐:豚骨拉麵（300卡）
晚餐:黑松露野菇雞肉燉飯+麵包+花生糖+紅茶（1200卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
原來瘦個十分之一就會很明顯
但我覺得胖個十分之一比較有可能
好想放棄上課跟考試