第幾天了\(‵▽′)>:Day2170 2019/1/26
wake up 05:10 nap 16:00-17:30 sleep 22:40
05:45 乳清,烤地瓜
09:30 燒肉蛋餅,熱卡布
13:30 雞肉蔬菜麵
18:00 白飯,蒸魚,炒A菜,大黃瓜,橘子
20:30 堅果,點心麵
運動:划船1.5hr
喝水量:3000cc
今天的心情: