[日記] 從頭來過 201901174

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2019-01-17 19:57:56
第幾天了\(‵▽′)>: 1255 45.9
早餐: 500cc白開水 + 一杯Swiss miss牛奶巧克力粉(棉花糖)(熱量:120大卡)
+ 一份福義軒-純鮮乳餅(共5片) + 二份OREO奧利奧(六片)
+ 一份RITZ餅乾(三片)(熱量:140大卡)
午餐: 餐廳-酥炸雞翅+煎小黃魚+肉末粉絲
+ 二杯Swiss miss牛奶巧克力粉(棉花糖)(熱量:240大卡)+MAXIM香醇摩卡咖啡
晚餐: 一份自然的顏-香蔥蘇打口味 + 一份ACE-原味蘇打餅乾 + 蜜餞-化應子、茶葉梅
+ 半包統一脆麵(熱量:133大卡)
運動: 無
喝水量: 無
今天的心情:
身體欠安第二天
作者: angelgirl28 (火鍋少女)   2019-01-18 11:32:00
常常看你的紀錄,我想你可能天天吃不是很營養的食物,但多吃一點正常的食物感覺會比較健康~

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com