第幾天了\(‵▽′)>:14 (6/10)
早餐:一片土司+如下圖(不含薯餅)
https://i.imgur.com/70Dv4Hj.jpg
午餐:松阪豬丼飯+味噌湯
https://i.imgur.com/Tg6zn0i.jpg
晚餐:蔬菜煎餅/2+銅盤豬肉/2+小菜:小黃瓜.泡菜
https://i.imgur.com/XImImZq.jpg
https://i.imgur.com/x9OKpoy.jpg
運動:皮拉提斯 1HR
喝水量:2500CC
今天的心情:
終於家裡有冷氣了，可以在房間做皮拉提斯