第幾天了\(‵▽′)>:2018/05/01
早餐:植物no優' 零脂肪優格
午餐:池上招牌飯包 飯3/4 高麗菜 小白菜蘿蔔 肉片 滷蛋1/3
下午:芭樂2/3
晚餐:自助餐 白飯 半碗 炒木耳 韭菜炒蛋 洋蔥大白菜 豬肉片 炸豆腐
運動:xbike 47min
喝水量:2300
今天的心情:
早上餓醒了優格就倒回去繼續睡了
然後醒來就是中午' 有人買飯回來了
吃飽吃後 看了一下電視 然後又倒回去睡 實在太開心了!!

好像過很爽