第幾天了\(‵▽′)>: April-28-2018 Day 76
早午餐: 法國吐司 (全麥土司2片、牛奶50ml、雞蛋1顆、楓糖15ml)、無糖低脂拿鐵1杯
晚餐: 高麗菜560g、糙米飯40g、豆腐205g
運動: 臀腿重訓32mins
喝水量: 1200 cc
今天的心情:
我其實很幸運、總是有很好的聆聽者
不管開心不開心，都有人陪著