第幾天了\(‵▽′)>: 011
早餐: 碳烤三明治
330 卡
午餐: 原味蛋餅
300 卡
晚餐: 白飯1/2碗+剝皮魚+白菜+寬冬粉+青菜豆腐湯
140+80+50+140+150=560 卡
點心：水果蛋糕1塊
350 卡
總熱量： 1540～1600 卡
運動: 伸展操30分鐘
喝水量: 1000 cc
今天的心情:
今天看了俠盜聯盟，說實在、還好而已...
但今天心情還是很好！