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DietDiary
[日記] 10kg計畫-14
作者:
peilysukiryo
(好夢一場^^)
2016-10-16 22:48:30
第幾天了\(‵▽′)>: 105/10/16—day14
早餐: 無
午餐: 牛肉麵
點心:起司100,,鮮奶茶300
水果:男友愛心bala
晚餐: 混沌撈麵
運動:x_bike 40分鐘
喝水量:800
大姐來訪:大姐又不來了....
起床:63.2kg耶~~終於感覺輕一點
睡前:64.2kg
今天的心情:
今天一樣是好天氣
上班一樣忙...
雖然回家很晚了~
但持續運動,應該還是會有效果吧?
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