第幾天了\(‵▽′)>:3
早餐:X
午餐:
義大利麵700大卡
吐司120
晚餐:
配菜200大卡
肉粽500大卡
西瓜80大卡
總計1600大卡
運動:
步行一萬步
空中腳踏車500下
平板式3分鐘分兩次
側磅秤各25秒
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
午餐的義大利麵不怎麼樣，晚餐的肉粽也不好吃QQ
對熱量斤斤計較的時候最討厭被雷了＞＜