第幾天了\(‵▽′)>:Day732 2015/02/19
08:40 半碗飯,白斬雞肉1塊,肉鬆一些,肉乾1片,炒芥菜
炒菠菜,白菜炒秀珍菇,干貝1個,蘿蔔2塊
11:30 蓮霧1顆,黑巧克力1片
12:20 半碗飯,滷蛋,滷牛肉,炒芥菜,迷你馬芬蛋糕1個
黑巧克力2片
16:20 香蕉1根,橘子半顆
18:20 半碗飯,白斬雞肉兩塊,炒菠菜,炒芥菜
棗子1顆
21:00 蘋果半顆
22:00 黑巧克力2片,堅果15顆
運動:核心訓練20mins,散步1hr
喝水量:4000cc
今天的心情:
天氣冷狂喝水然後就狂上廁所orz
下午老爸開車帶我們出去兜風
北海岸風景不錯只是風好大
回家後感覺沒動到
大夥兒又去後山走了一小時
不然就真的要變成養豬行程了
朋友傳了這兩天台南好天氣的照片
好羨慕有著滿滿陽光的台南
還被建議吃完小吃後可以繞成大校園跑步XD
(真的是愛跑出了名)
還好之後就要下去玩耍
還5周內要去兩次:)