第幾天了\(‵▽′)>:855
早餐:無
午餐:叉燒炒飯+飲料（850卡）
晚餐:雞腿便當（840卡）
運動:騎腳踏車1小時+核心肌群訓練5組（1m/組）
喝水量:1000cc
今天的心情:
還好有些不用考。。。
今天一整個狂暴化，看什麼都不順眼
希望明天心情會更好