第幾天了\(‵▽′)>:10
早餐：青菜炒蛋，無糖豆漿
午餐：魚，飯，肉燥，空心菜
晚餐：芭樂
運動：重訓十五分，有氧三十分鐘
喝水量：2500
今天的心情：
今天月經來了！腰酸酸的，不過一直有吃止痛藥就不會很痛。
昨天比較晚睡，今天差點起不來，
今天去補看醫美，覺得服務好差哦！整個很不想理我的感覺。
花這麼多錢卻這總結果感覺好空虛唷！以後還是不要依賴醫美比較好。
還是自信最美麗！