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DietDiary
[日記] 我想更健康 Day 642
作者:
etret
(企鵝愛喝無糖綠)
2014-07-22 23:35:08
第幾天了\(‵▽′)>:642
早餐:藍莓貝果半個、炒香菇、煎蛋、德國香腸、咖啡牛奶
午餐:湯粄條、燙空心菜
晚餐:麥當勞炸雞餐
運動:None
喝水量:2000
今天的心情:
平常沒在看電視,
也沒在關心時事,
結果突然莫名其妙的,
就來了個颱風,
就宣布了放假 XD
這是接任新公司來,
第一個颱風假,
到現在還在懷疑是不是真的不用上班勒?XD
晚上用GIRD放鬆了腿、腰跟背,
肩脥、三角肌還有腿肌肉都有要爆裂的感覺,
趁著今天沒運動好好按摩一下,
太折磨人啦 >"<
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