第幾天了\(‵▽′)>: 六月第三回
早餐:草莓厚片250+cappuccino100
午餐:傻瓜麵400+蘋果60
晚餐:蔬菜湯250+無糖珍珠奶綠300
運動:跑步30min
喝水量:1500
總熱量約1360kcal
今天的心情:
自制力完全不行阿真糟糕@@
好險今天應該還不算太超過(自以為XDD)
明天跑步加油~