第幾天了\(‵▽′)>:Day476 2014/06/08
61kg/24.9%/0345
04:00 costco藍莓貝果
無糖豆漿250cc
09:30 威德in能量果凍*2
10:30 starbucks中杯冰本日去冰
starbucks菠菜里肌三明治
12:30 move expresso cafe
燻鮭魚冷麵
熱莓果茶
17:00 英國藍-京都檸檬無糖去冰
17:50 飯1碗,炒瓠瓜,炒四季豆,燙綠花椰
煎鱈魚一小塊,魯瘦豬肉*2
紅蘿蔔排骨湯(排骨*2)
西瓜3塊,費南雪1個
20:45 傳六豆子1包
15區可麗露1/2
21:45 15區聖誕蒙布朗1/5&摩澤爾河谷1/4
運動:NIKE RUN TPE 21k/2h7m57s/mizuno osaka
(Runkeeper 21.76k/2h7/16s
Bryton Cardio40E 21.61k/2h8m35s)
喝水量:3000cc
今天的心情:
早上路跑接中午討論報告
明明累翻現在卻精神超好orz
等會兒還是乖乖來去滾一下滾輪放鬆肌肉讓自己好入睡
中午吃的店家是同學朋友開的
小小的一家店坐落在捷運中山國中站附近
冷麵很妙但也很好吃
有機會想再去試試看其他產品
好久好久沒吃15區的甜點
也因為中午的討論報告而有機會再去買(離咖啡店不遠)
價格依然不便宜但品質依舊不差
吃點甜甜好滿足