PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日記] 20140601
作者:
brella
(府城嚴選臭懶趴)
2014-06-02 21:18:17
第不知道第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:我想想看,應該是沒吃。
午餐:兩碗肉燥飯、一份蝦捲、一份筍絲。其實重點都在吃胡椒粉
,太好吃了。
晚餐:兩顆菜粽、一個青葉麵筋。
運動:慢跑1200公尺、快走3000公尺、伏地挺身85下!
喝水量:微糖綠茶、冬瓜青菜、白開水。
今天的心情:
這幾天吃太多吃肉燥飯了,看來要開始調整吃的內容了!
另外飲料也要戒,頂多喝無糖的!
繼續閱讀
[日記] 06/02 DAY 623
Misag
[日記] 哆啦球減肥日記
watatawawa
[日記] week:23 day:1
huin
[日記] 0601
kojimack
[日記] 06/01 DAY 622
Misag
[日記] 05/31 DAY 621
Misag
[日記] 6/1
Usamiakihiko
[日記] 712
ZhengGirl
[日記] 虛度生命
yonglove
[日記] 謝師宴要沒衣服穿了Day48
carol010108
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com