早餐，木耳蓮子湯
中間點心，魷魚絲，肉乾
午餐，自助餐
中間點心，魷魚絲，肉乾，冰淇淋
晚餐，媽媽愛心便當
咖啡牛奶
西瓜
運動，快走半小時
手機排版，應該有點亂，請見諒