第幾天了\(‵▽′)>:13(5/30)
早餐:無(off天)(翻滾)
午餐:居居居...居然是麻辣小火鍋啊啊啊(抱頭)
(不過大概只吃了三分之一+半碗麵)(東海的"那個鍋"真的好好吃哦~)
晚餐:無
運動:操場13圈(10圈跑步+3圈快走)(200M)+鄭多燕15分鐘+呼拉圈15分鐘
喝水量:1500CC
今天的心情:
真的很罪惡..
本來跟老大說我要瘦下來才能吃火鍋的...
結果已經下午兩點多了 想吃的拉麵也沒有開
看到那個鍋 老大就說要吃那個
默默走進去 覺得懷念的想哭
可是也罪惡的想揍自己啊啊啊(抱頭)
看著油條 我對著她說"等到我瘦下來再來吃你哦"(淚目)
第幾天了\(‵▽′)>:14(5/31)
早餐:巧克力奶昔
午餐:水煮蛋X1、地瓜葉幾片(?)、蘆筍半份、菜豆幾條、松坂肉半份、冬粉一球
晚餐:半個紅豆饅頭
運動:14圈操場(200M)(10圈慢跑+4圈快走)+一個小時呼拉圈+鄭多燕15分鐘
喝水量:2000CC
今天的心情:
結果.....
我還是抵擋不了紅豆饅頭的誘惑啊啊啊
下班就是好想吃好想吃好想吃饅頭
車子開著就經過家裡附近的饅頭店(掩面)
不過還好是小小的一顆 吃了半顆
上班的時候
外面的保全大哥不斷的揶揄我
"我看你都沒瘦啊 省點力氣吧 完全沒有感覺啊"
(前提是我都沒有提到我在減肥的事情 單純被揶揄)
心情真是有夠差的~"~
只能跟他說 沒關係啊 你覺得是這樣就這樣吧
(心裡是想說至少我自己有在做就好了)
再堅持下去
真的不能讓看不起我的人繼續看扁我...QAQ
想哭