（撒花）（撒花）（撒花）
我含辛茹苦的控制飲食不碰糖，多吃蔬菜跟蛋白質，飯前空腹血糖終於從106降到86了，哦
耶，萬歲！！！！！
而且我還有在運動，說到這個，今天要念心經125次，明天再125次，聯結4的次數就念完一
半5000次啦，我要加油，太興奮啦，我要加油，我真的要努力把心經念完還有做運動。
晚上要慶祝我要吃垃圾食物！！！