作者:
htx9 (螞蟻)
2025-04-28 21:58:24網路好LAG,只好借用一下手機的網路。
新的週誌好像也沒有比較省時間,再觀望看看,不行就寫程式= ="
龜龜毛毛在細節花太多時間,難成大事。
最近好像很健忘,腦霧很嚴重,也許是失智症前兆? 算了應該活不到那個歲數。
= = = =
看完一本書《12週做完一年工作:縮短工時x成果翻倍的高效成功法》。本書提倡將12週
當成一年的做法(12週工作法),可以有效在短期內衝刺目標,讓工作成果大幅提升。
有別於訂定年度計畫的方法,年度計畫不確定因素太多,期限又太長,很容易會讓我們忽
略那些真正重要的事情。但是長期目標必須要日常累積而成,如果覺得反正剩下時間還很
多,到時候一定有時間去完成這些年度目標的態度,反而會讓我們在接近年末時才發現時
間不夠,進而讓我們將目標拖延到明年甚至放棄。
12週工作法,是在12週內訂定少數的目標,在這12週內將大部分的時間和心力
花在這些目標上,而不是讓一堆不重要的小事耽擱了我們的進度。這些目標必須要和我們
的願景相關,我們所做出的行動,也必須和達成目標有高度相關性,也就是高價值的行動
。因為時間有限,所以我們必須更集中,用最大的努力產出最大的成果。將期限訂定在12
週內,除了讓我們能夠聚焦,同時也因為有截止期限,讓我們有壓力和動機去完成它。
等到我們完成一個12週的循環,我們做完檢討後,可以讓自己放鬆一下,或者開啟下一個
12週的循環。採用「12週工作法」,不只可以用在工作上,也可以用在生活、學習、
人際關係、健康等方面。但不是每種性質的工作都適合用這種做法,例如工作節奏是被動
的、重複性極高,或者目標無法自己掌控的職業如客服、服務員、作業員、超商店員等等
。但在學習進修、創作、運動健身、人際關係改善等方面也可以利用12週工作法幫助我們
提高目標的執行效率。
有空再打Orz 早點餵完奶早點睡好了