早上六點起來弄妹妹的鮭魚粥，
把昆布、藜麥、珍珠玉米、美白菇等清洗切好放入鍋中之後再鋪上鮭魚菲力，
白米1.5杯。
接著煮藜麥豆漿(對！我就是一個不折不扣的藜麥控!)...
餵倉鼠吃藜麥.....
仔細想想我不應該責怪他，因為躁鬱症發病時的狀態真的很嚴重.....
真的很抱歉。