當這盤菜端上桌時，我楞了一下，
很久沒看到這樣滿滿的一盤菜。
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那是什麼時候了，好遙遠的回憶。
這家小吃店，很好，不吃白飯給了好多菜，
還有無糖的烏龍茶，解膩，很好，加分。
同事今天一直傳訊跟我說她今天好厭世，
問她是上班族的厭世還是憂鬱症那種厭世，
差點講出來我的秘密，但立刻吞回。
想起朋友說我要學著建立心理界線，
不要什麼事都對他人說，保護自己。
唉，為什麼我這位心理師朋友不是男人呢？
雖然她的確是喜歡女生，還同居過，
只是最後被我全有全無地趕出去。
她應該是因為知道我的病情所以原諒我吧，
現在又恢復了聯繫，常常開導我，
感謝讓我能夠擁有這樣的友情，彌足珍貴。
明天要去初診，有點緊張，想取消。
今日非常平和，平和到一個木然，
1-4如果是鬱，5是持平，6-10是躁，
今天分數是5，完美的5。
也許是4.5吧，一點點躁總是能救援一下鬱。
我今天要21點準時上床睡覺，
準備明晚診所的初診，希望一切能順利，
我不會臨陣脫逃，也不會影響週五的上班。