這幾年的諮商把我從很深的底谷拉了起來，好起來之後一直在想能做點什麼？
這陣子看了一些心理學的書，總覺得自己的文字不足以完善的表達出內心真實
的感受，於是寫了又刪。
倒是突然想起醫生問過我，記得第一次發病是幾歲嗎？以前的記憶模模糊糊，
只記得應該是十七歲，但我總是對自己的記憶抱著遲疑，因為那一年的我應
該沒有發生任何重要事件，反倒是記得那一年我開始學習社交，身為一個總
是獨來獨往的獨生女，高中是影響我最深遠的三年。
而出社會工作這麼久，這一份工作則是完全訓練我開始相信自己值得被愛。
而做好每一份工作時候帶來的成就感是支撐我多年來欠缺的信心。
我曾經問過身邊的人我是個怎樣的人，有時候得到的回覆總是會讓我吃驚，
那些從來不曾在父母親口中說起的稱讚，在他人口中得到時，我總是視之
為客套，而後來我終於開始願意相信自己，即便薄弱，但長出來的信心總
算讓我不再那麼強烈仰賴藥物了。
希望今年能夠除了體重以外，各方面都成長。新年快樂。